קורס דיגיטלי לשינוי הרגלים וירידה במשקל - שיטת 555
.

כמעט שם! אנא מלא את הטופס לגישה מידית!

מלא את הטופס ותוכל להתחיל מיד!

הקורס שיעזור לך לאכול בריא ולרדת במשקל, 

בלי רעב, סבל או הכנות מתישות

 

⇐ את כבר יודעת מה נכון ומה צריך, את רק רוצה לחזק את זה בחיי היומיום.


⇐ קורס דיגיטלי ממוקד שיכוון אותך להרגל, מידע או מתכון  חדש ליישום מיידי. ללא רעב, צום או ספירת קלוריות. 


⇐ 35 ימים של ליווי צמוד, יד ביד, באמצעות סרטונים, מחברת הדרכה, מענה בוואטספ ומעקב שקילה.  

 

איך זה עובד?

באתר קורסים סגור מחכים לך סרטוני הדרכה של עד 5 דקות. תיחשפי לידע, הרגל או תודעה לשיפור איכות החיים, התזונה והאכילה.

במשלוח עד אליך תקבלי מחברת הדרכה מקיפה המכילה את כל התכנים של הקורס, כולל משימות כתיבה ותכנון. 

ליווי מקצועי דיגיטלי - בנוסף לעדכון שקילה שבועי, אני זמינה עבורך בוואטספ לשאלות, התייעצות והכוונה.

השיטה דוגלת בהנאה מאוכל טעים שאוהבים, בלי להרגיש "בעונש". 

הידע והכלים נשארים אצלך ללא הגבלת זמן, ותוכלי לחזור לצפות בהם מתי שתרצי.

תפריט כללי וחוברת מתכונים טעימים ומפנקים ישלחו אליך מיידית למייל.

למה זה עובד?

ידע, הרגלים ותודעה: הקורס מקיף את שלושת הרבדים ליצירת התמדה. 
כל התכנים מבוססים על ניסיון והצלחות של לקוחותיי לאורך השנים 

 זה בדיוק מה שאני צריכה ↓

שאלות ששאלו אותי:

מה קורה לאחר ההרשמה?

את מקבלת גישה לאתר הקורס. האתר כולל 35 סרטונים - ליווי והדרכה לכל יום. את יכולה לצפות בהם בתדירות שנוחה לך. 

תשלח אליך בדואר מחברת הדרכה עם כל תכני הקורס+ משימות יומיומיות לכל נושא, מה שיעזור לך להטמיע את כל ההרגלים החדשים (על פי מחקרים, כתיבה מגבירה את הסיכוי לשינוי ב42%!)

תקבלי ממני מיילים עם תזכורת לסרטון היומי ,

חוברת מתכונים מפנקים וגם תפריט דוגמא, שיראה לך איך לשלב את המתכונים ביום-יום.

וכמובן שאת יכולה להתייעץ איתי - אני זמינה לכל שאלה או התייעצות.

 יש תפריט?

כן! יש תפריט לדוגמא, הוא אינו מחליף ייעוץ מקצועי אך בהחלט נותן כיוון כיצד ניתן לאכול גם בריא וגם טעים (כולל מתוקים:) ). אבל הכי חשובים הם העקרונות, הכלים והמתכונים שמובאים לך בקורס - על מנת שתביני את ההגיון והרציונל מאחורי התפריט. 

 איך אדע אם התכנית מתאימה לי?

אם את:

אוהבת ללמוד באופן עצמאי

⇐ מבינה ששינוי קטן ועקבי בהרגלים יביא אותך לשינוי עמוק לאורך זמן

⇐ לא מחפשת את הדרך המהירה והקיצונית

⇐ רוצה לאכול אוכל שאת אוהבת ונהנית ממנו, ולא להתנזר ולרעוב

⇐ נהנית מכתיבה והצבת יעדים לעצמך

⇐ חושבת שהגיע הזמן לעשות משהו אחר ממה שהכרת עד עכשיו

אז הגעת למקום הנכון! 

כמה זמן זה לוקח? אני אשה עסוקה ועמוסה

את צריכה 5 דקות ביום!  עבור צפייה בסרטון היומי + קריאה וכתיבה במחברת.

התכנית פותחה במיוחד לנשים עסוקות, ולאור זאת- הזמן שידרש ממך הוא מינימלי, על מנת להישאר ברצף ובמיקוד. 

כשאת מתרגלת באופן רציף, כל פעם קצת, במינון קטן והדרגתי -מגיעה ההטמעה לאורך זמן והרגלים חדשים מושרשים. 

זה יעבוד לי באונליין?

גם אני נרתעתי שנים רבות מהאונליין והעדפתי מפגשים פיזיים.

ברגע שהתחלתי לצרוך בעצמי תכנים דיגיטליים גיליתי את הקסם:

הידע זמין, נגיש, נמצא עבורי 24/7 בזמן שמתאים ונוח לי.

בנוסף, קורס דיגיטלי מאפשר לך להיחשף לתכנים מכל מקום בארץ ובעולם, מבלי להשקיע זמן ומאמץ בחנייה, בייביסיטר ונסיעות. 

ובכל זאת....ייחודיות הקורס היא שהוא לא רק דיגיטלי!! 

את מקבלת מחברת תירגול והשראה בדואר + תפריט ומתכונים + מענה אישי לשאלות - מה שהופך את הקורס להרבה יותר אישי וייחודי.   

מהי השקעתך בקורס?

 525 שקלים

רגע, עוד לא הכרנו? 

נעים מאד, שמי עדי גודל סולומון ואני דיאטנית קלינית B.Sc. יש לי רישיון מטעם משרד הבריאות ואני חברה בעמותת הדיאטנים "עתיד". בעלת קליניקה פרטית במודיעין ובתל אביב, מרצה ומנחת סדנאות משנת 2003.

כשהתחלתי לעסוק במקצוע הנפלא הזה , הבנתי די מהר שכל מה שלמדתי באוניברסיטה חשוב מאד, אבל פשוט לא יכול להתאים לכל אחד ואחת באותה מידה. מאז ועד היום אני חוקרת את התהליך המרתק של שינוי הרגלי אכילה וירידה במשקל, בכל הרמות: ידע, הרגלים ותודעה.

פיתחתי את שיטת 555, המבוססת על כל מה שלמדתי, וכתבתי את הספר "לאכול.ליהנות. לחיות טוב ב5 שבועות" וכעת אני שמחה להפיץ את הבשורה עם הקורס הדיגיטלי שילמד בדיוק איך ליישם אותה, צעד אחר צעד.

אשמח ללוות גם אותך! 

 

רוצה שנדבר? יש לך שאלות?
לשיחת ייעוץ והתאמה ללא התחייבות, הכניסי כאן פרטים

נשתמע ♥

עדי 

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.